sábado, 28 de agosto de 2021

TERCER GRADO FORMACIÓN CÍVICA Y ÉTICA

¡BIENVENIDOS!

FORMACIÓN CÍVICA Y ÉTICA 3

INDICACIONES GENERALES

Queridos alumnos, sean bienvenidos a este ciclo escolar 2021-2022, empiezan una gran aventura... el último grado de educación secundaria!! Me es grato recibirlos y ser parte de su formación académica durante este año, deseo que juntos alcancemos nuestras metas y crezcamos juntos.

Les impartiré la asignatura de Formación Cívica y Ética 3, y trabajaremos de la manera en que a continuación se describe, lee con mucha atención.

MODALIDAD: 

A DISTANCIA


Iniciaremos con la modalidad del trabajo a distancia a partir del lunes 30 de agosto y hasta que las medidas sanitarias permitan el regreso a clases presenciales

ESTRATEGIA DE TRABAJO

Cada viernes les haré llegar las actividades e información relevante de la asignatura a través de los siguientes medios: 
  1. Grupos de WhatsApp. 
  2. Google Classroom.
  3. Blogger

CUENTAS INSTITUCIONALES






Contarán con una semana para realizar la actividad.

Ustedes podrán elegir enviar sus evidencia SOLO a través de los siguientes medios:

  1. Google Classroom.
  2. Correo electrónico.


CUENTAS INSTITUCIONALES




mariela.martinez.cas@tab.nuevaescuela.mx





Nota:
 
Las evidencias no podrán ser recibidas a través de WhatsApp.

Los aprendizajes fundamentales de nuestra asignatura serán el eje de las clases a distancia, contando como apoyo con la estrategia de Aprende en Casa mientras se dan las condiciones para el regreso presencial, por lo que deberán permanecer atentos a la programación en los horarios asignados.


PERIODO DE EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA:

DEL 30 DE AGOSTO AL 03 DE SEPTIEMBRE

LA APLICACIÓN DIAGNÓSTICA SE REALIZARÁ A TRAVÉS DE FORMULARIOS DE GOOGLE / EN LÍNEA.
(Se les enviará el enlace correspondiente)

Servirá para detectar su nivel en los Aprendizajes Esperados de la asignatura.

Este diagnóstico también valorará los ámbitos socioemocionalfamiliar económico.

PERIODO DE REFORZAMIENTO

DEL 06 DE SEPTIEMBRE AL 05 DE NOVIEMBRE

  1. Se atenderán las necesidades educativas de los estudiantes de acuerdo a los resultados de la evaluación diagnóstica.
  2. Se apoyarán con la programación de Aprende en Casa
  3. Las actividades de este periodo se considerarán en el promedio, al finalizar el primer trimestre.

¿AÚN NO TIENES TU CUENTA INSTITUCIONAL?

Es muy fácil obtenerla, sigue estos pasos: 
  1. Ingresa a la siguiente página electrónica: Da clic aquí
  2. Ingresa tu CURPClave de Centro de Trabajo de la escuela (27DST0005K), Turno Grado.
  3. Da clic en la opción BUSCAR.
  4. Una vez que aparezcan tus datos, elige la opción APRENDE EN CASA
  5. El sistema te brindará tu correo y contraseña.

UNIRTE A TU CLASE EN GOOGLE CLASSROOM

Para unirte a tu clase de Formación Cívica y Ética desde Google Classroom sigue las indicaciones: 
  1. A través del los grupos de WhatsApp, haré llegar el enlace para integrarte a la clase en Google Classroom.
  2. En cualquiera de tus dispositivos deberás iniciar sesión en Google con tu cuenta institucional, no podrás ingresar a la clase desde otra cuenta. 
  3. Si eliges trabajar desde tu celular es necesario que descargues la aplicación Google Classroom, si trabajas desde la computadora o tableta no es necesario descargarla.

OBSERVACIONES FINALES

HORARIO DE ATENCIÓN

  1. LUNES A VIERNES
  2.  8:00 AM a 1:00 PM
  3. A través de Google Classroom o correo electrónico (mariela.martinez.cas@tab.nuevaescuela.mx)
NOTA: Los mensajes o llamadas fuera de ese horario estarán sujetos a la disponibilidad del docente.

ACTIVIDAD NÚMERO 1

Semana de 10 al 17 de septiembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 17 de septiembre de 2021

TEMA: 

LA LIBERTAD COMO VALOR Y DERECHO HUMANO FUNDAMENTAL


APRENDIZAJE ESPERADO:
Valora la dignidad y los derechos humanos como criterios éticos para ejercer la libertad y autorregularse tanto en el plano personal como social.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención. 
En cada una de las acciones que llevamos a cabo está implícita la libertad. La mayoría de las personas tenemos la libertad de elegir si asistiremos al colegio o al trabajo, qué camino tomaremos para llegar a un determinado lugar, cuál es la actitud con la que nos relacionaremos con otros, por mencionar algunas. No obstante, dentro de esa libertad se encuentran las consecuencias derivadas de estas decisiones, las cuales pueden ser en nuestro beneficio y, en ocasiones, en nuestro perjuicio. 

La dignidad humana.
Aunque el término dignidad ha sido denominado a través del tiempo como "dignidad del hombre""dignidad humana""dignidad de la persona humana o del ser humano", lo verdaderamente importante de este concepto es la forma en la que debe de ser comprendida.

La palabra dignidad proviene del latín dignitas, que significa "excelencia" o "grandeza", de manera adicional, tiene un valor intrínseco, es decir, no depende de valores externos a la persona. Entonces, la dignidad puede ser definida como "la excelencia que merece respeto o estima", es un valor insustituible que poseemos todos los seres humanos tan solo por ser personas, esto es, por tener la capacidad de razonar y decidir sobre aquellos seres vivos que no la tienen. 

La dignidad humana no radica en las diferencias físicas, biológicas, raciales o culturales, por ejemplo; y es que, aunque estos no son motivos para excluir a nadie, la dignidad implica respetar al otro y a uno mismo por el simple hecho de ser personas, es decir, va más allá de las características físicas de cada uno.  

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee la lección "Criterios para decidir y actuar", páginas 46-49 de tu libro de texto, subraya lo más importante y únicamente realiza lo que se te indica a continuación.
  • Con base en la lección, redacta en una ficha (puede ser en tu libreta o en un procesador de texto), tu propia definición de dignidad. No olvides explicar tu respuesta.
  • Escribe un ejemplo donde tú hayas ejercido un trato digno hacia tu persona y un ejemplo de trato digno hacia otras personas.
  • OBSERVA EL EJEMPLO QUE ADJUNTO A ESTA ACTIVIDAD.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS AZUL Y NEGRO.
NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD. 

ACTIVIDAD NÚMERO 2

Semana de 17 al 24 de septiembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 24 de septiembre de 2021

TEMA: 

LA AUTORREGULACIÓN

APRENDIZAJE ESPERADO:
Valora la dignidad y los derechos humanos como criterios éticos para ejercer la libertad y autorregularse tanto en el plano personal como social.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

La autorregulación es la capacidad de ORDENAR pensamientos, sentimientos y acciones para responder y tomar decisiones de manera adecuada a las circunstancias que vivimos. Por ejemplo, un adolescente que acaba de terminar una relación de pareja: la situación lo ha dejado muy lastimado y enfurecido, por lo que decide publicar, en distintas redes sociales, los secretos que su exnovia le confió, así como fotografías comprometedoras. En este caso, el joven no autorregula sus emociones, pues su forma de actuar es violenta y acosadora, de modo que la decisión le causará problemas con las personas involucradas y con las autoridades. 

Por otro lado, la autorregulación tiene una estrecha relación con la dignidad, pues al controlar nuestras emociones y nuestras acciones, evitamos dañar nuestra dignidad y la de otros. Volviendo al caso del estudiante que acosa por redes sociales a su exnovia, con el simple hecho de recurrir a actos de este tipo, no está reconociendo el valor de la joven, ni el propio. 

La autorregulación se aplica a la propia libertad para elegir y actuar. Eres libre hasta el punto en que no afectes a los demás. A esta libertad autorregulada podemos llamarla libertad responsable, pues tú eliges con base en las posibles consecuencias de tus actos. Es un proceso de difícil camino que debemos aprender a transitar.

ACTIVIDAD
Instrucciones: 
  • Lee la lección "La autorregulación", páginas 50-53 de tu libro de texto, subraya lo más importante y ÚNICAMENTE realiza la actividad que se describe a continuación.
  • Recuerda una situación en la que consideres que, POR NO AUTORREGULAR TUS EMOCIONES, dañaste tu dignidad o la de alguien más y responde BREVEMENTE las siguientes preguntas:
  • ¿Qué consecuencias personales tuviste al no autorregular tus emociones? 
  • ¿Qué daños provocaste al no reconocer la dignidad de la otra persona por no autorregular tus emociones?
  • ¿Consideras que la autorregulación también debe darse cuando sentimos emociones positivas? ¿Por qué?
  • OBSERVA EL EJEMPLO QUE ADJUNTO A ESTA ACTIVIDAD.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS AZUL Y NEGRO.
NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD. RECUERDA QUE LA FECHA LÍMITE DE ENTREGA ES EL VIERNES 24 DE SEPTIEMBRE.



ACTIVIDAD NÚMERO 3

Semana del 24 de septiembre al 01 de octubre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 01 de octubre de 2021

TEMA: 

LAS LIBERTADES DE LOS ADOLESCENTES

APRENDIZAJE ESPERADO: 
Participa en acciones para promover y defender activamente el respeto a la libertad en el espacio escolar. 

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Los adolescentes tienen sus propios intereses, gustos e inclinaciones. En tu curso de Formación Cívica y Ética 1 aprendiste que la adolescencia es una etapa de la vida cuyas características son la búsqueda de su identidad personal (es decir, definir quién se es), de autonomía en las elecciones y la libertad e independencia. Tú estás viviendo ahora tu adolescencia y, seguramente, querrás vivir tu libertad e independencia, además de tomar tus propias decisiones. 

En este sentido, también has aprendido que la libertad NO SIGNIFICA "HACER LO QUE YO QUIERO", y que tiene LÍMITES éticos e, incluso, legales. Tu libertad como adolescente los tiene también, y debes conocerlos.

Las libertades que gozas como adolescente y que están en la Declaración Universal de los Derechos de los Niños son:
  • LIBERTAD PARA DECIDIR;
  • LIBERTAD PARA EXPRESARTE;
  • LIBERTAD PARA PARTICIPAR.
ACTIVIDAD.
Instrucciones:
  • Lee la lección "La libertad en la escuela", páginas 54-55 de tu libro de texto, subraya lo más importante y ÚNICAMENTE realiza la actividad que se describe a continuación:
  • Con apoyo de la lección completa el esquema adjunto definiendo en TRES PALABRAS CLAVE, las libertades que se describen en la lección (libertad para decidir, para expresarte y para participar).
  • En el mismo esquema describe UN EJEMPLO sobre cómo ejerces tu libertad de decidir, de expresarte y de participar en el espacio privado o personal.
  • OBSERVA EL EJEMPLO QUE ADJUNTO A ESTA ACTIVIDAD.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y EVITA USAR LÁPIZ, utiliza LAPICEROS AZUL Y NEGRO.

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD. 
RECUERDA QUE LA FECHA LÍMITE DE ENTREGA ES EL VIERNES 01 DE OCTUBRE.


ACTIVIDAD NÚMERO 4

Semana del 01 al 08 de octubre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 08 de octubre de 2021

TEMA: 

LA LIBERTAD EN EL ESPACIO ESCOLAR

APRENDIZAJE ESPERADO:
Participa en acciones para promover y defender activamente el respeto a la libertad es el espacio escolar. 

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Como adolescente tienes distintas libertades, las cuales podríamos decir que están relacionadas de manera intrínseca con tus intereses, gustos y preferencias. Sin embargo, estas libertades no solo se manifiestan con nuestros amigos, en grupos culturales, deportivos o familiares; como recordarás dentro de los espacios públicos se encuentra el espacio escolar, así pues, estas libertades las ejercerás, pero de distinta forma como lo haces en otros grupos o espacios.

En este sentido hablamos de:
  • Libertad de pensamiento y de creencias;
  • Libertad de expresión, manifestación y de opinión; y
  • Libertad de reunión y asociación. 
ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee la lección "La libertad en el espacio escolar", páginas 56-57 de tu libro de texto, subraya lo más importante y ÚNICAMENTE realiza la actividad que se describe a continuación:
  • Con apoyo de la lección completa el esquema adjunto definiendo en TRES PALABRAS CLAVE, las libertades que se describen en la lección (libertad de pensamiento y de creencias; libertad de expresión, manifestación y de opinión y libertad de reunión y asociación).
  • En el mismo esquema describe UN EJEMPLO sobre cómo ejerces estas libertades en el espacio escolar. (UTILIZA EJEMPLOS REALES, QUE TÚ VERDADERAMENTE LLEVES A CABO, ACERCA DE LA FORMA EN LA QUE DE MANERA PERSONAL EJERCES ESTAS LIBERTADES EN LA ESCUELA).
  • OBSERVA EL EJEMPLO QUE ADJUNTO A ESTA ACTIVIDAD.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y EVITA USAR LÁPIZ, utiliza LAPICEROS AZUL Y NEGRO.

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD. 



ACTIVIDAD NÚMERO 5

Semana del 08 al 15 de octubre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 15 de octubre de 2021

TEMA: 

ACCIONES PARA PROMOVER LA LIBERTAD EN EL ESPACIO ESCOLAR.

APRENDIZAJE ESPERADO:
Participa en acciones para promover y defender activamente el respeto a la libertad en el espacio escolar. 

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Construir un espacio de libertad no es fácil, pues no se trata solo de hacer lo que se quiere o de decir lo que se piensa, construir un espacio de libertad en el que se respetedialogueparticipe y se establezcan normas y reglas significa mucho trabajo, compromiso y actuar con honestidad.

Para construir un espacio libre, los adolescentes pueden hacer varias cosas que, debido a su naturaleza, pueden agruparse en tres ámbitos de acción:
  • Trabajar con las autoridades de su escuela en la creación de condiciones.
  • Participar en tareas en las que ejercen sus libertades.
  • Trabajar por construir relaciones respetuosas rechazando la violencia. 
ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee con atención la lección "Acciones para promover la libertad en el espacio escolar"páginas 58 a la 61 de tu libro de texto, donde se describen algunas propuestas para implementar cada uno de los ámbitos de acción en los que los adolescentes pueden participar en su escuela para construir un espacio libre
  • REALIZA UN DIBUJO DONDE DESCRIBAS UNA PROPUESTA PARA PROMOVER EL EJERCICIO DE TU LIBERTAD EN TU ESCUELA, implementando alguno de los tres ámbitos de acción descritos en la lección (puedes basarte en las propuestas sugeridas en la lección o proponer alguna de acuerdo a las necesidades de tu escuela).
  • Para que el mensaje de tu dibujo sea aún más claro, escribe en un renglón cuál es tu propuesta y el ámbito de acción a la que pertenece (de acuerdo al contenido de la lección).
  • Recuerda que para alcanzar la puntuación más alta (10), tu dibujo debe describir una propuesta para ejercer tu libertad en la escuela e indicar cuál es el ámbito de acción en el que está basada.
  • OBSERVA EL ARCHIVO ADJUNTO A ESTA ACTIVIDAD.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y EVITA USAR LÁPIZ, utiliza LAPICEROS AZUL Y NEGRO.

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD



ACTIVIDAD NÚMERO 6

Semana del 15 al 22 de octubre de 2021

ESTUDIAR PARA EL EXAMEN PARCIAL

Esta semana SOLO ESTUDIARÁS para el examen parcial que aplicaré la PRÓXIMA SEMANA a través de la aplicación Google Forms.

Es importante que durante esta semana leas las lecciones que acabamos de finalizar "CRITERIOS PARA DECIDIR Y ACTUAR" y "LA LIBERTAD EN LA ESCUELA", y lleves a cabo las técnicas de estudio que realizas previas a la presentación de una evaluación.

Estas son algunas técnicas de estudio que te pueden servir para prepararte para el examen.
  • Puedes hacer resúmenes o esquemas visuales.
  • Identificar conceptos clave.
  • Hacer repasos rápidos de tus apuntes.
  • Leer en voz alta.
INSTRUCCIONES:
  • El examen solo será de las lecciones que acabamos de terminar "CRITERIOS PARA DECIDIR Y ACTUAR" y "LA LIBERTAD EN LA ESCUELA", debes estudiar de la página 46 a la 61 de tu libro de texto.
  • Puedes realizar cualquiera de las técnicas de estudio que te sugiero para prepararte para tu evaluación.
  • NO TIENES QUE ENTREGAR NINGUNA EVIDENCIA/TAREA ESTA SEMANA, SOLO ESTUDIAR
  • EL EXAMEN SERÁ COMPARTIDO EN ESTE BLOG Y EN CLASSROOM LA PRÓXIMA SEMANA (VIERNES 22 DE OCTUBRE).


ACTIVIDAD NÚMERO 7

Semana del 22 al 29 de octubre de 2021

EVALUACIÓN PARCIAL DEL PRIMER TRIMESTRE


Esta semana deberás responder el formulario de la evaluación parcial del primer trimestre, con base en las indicaciones sugeridas en la actividad número 6 en donde estudiaste los temas "CRITERIOS PARA DECIDIR Y ACTUAR" "LA LIBERTAD EN LA ESCUELA".


INSTRUCCIONES:
  • Da clic en el ENLACE que adjunto a esta tarea.
  • Lee con atención y responde TODAS LAS PREGUNTAS según corresponda.
  • DAR CLIC AL BOTÓN ENVIAR.
  • Puedes consultar tu puntuación en "VER PUNTUACIÓN".
  • ¡LISTO! Habrás respondido tu evaluación! ¡¡Mucho éxito!!

NOTA IMPORTANTE:

ESTA ACTIVIDAD CONTARÁ COMO RECUPERACIÓN PARA LOS ALUMNOS REZAGADOS, (QUIENES APARECEN EN LA LISTA ENVIADA A LOS GRUPOS DE WHATSAPP EL DÍA 12 DE OCTUBRE DE 2021). DE LA ENTREGA Y RESULTADOS DE ESTA ACTIVIDAD DEPENDERÁ SU APROBACIÓN EN EL PRIMER TRIMESTRE (CONSIDERANDO EL PROMEDIO DE LAS ACTIVIDADES ENTREGADAS DURANTE EL MISMO).

PARA LOS ALUMNOS REGULARES (QUIENES NO APARECEN EN LA LISTA MENCIONADA), ESTA ACTIVIDAD SERÁ SU EVALUACIÓN DEL TEMA Y CONTARÁ EN SU PROMEDIO TRIMESTRAL.

RECUERDA QUE LA FECHA LÍMITE QUE TIENES PARA RESPONDER TU EVALUACIÓN ES EL VIERNES 29 DE OCTUBRE.



ACTIVIDAD NÚMERO 8

SEGUNDO TRIMESTRE

Semana del 05 al 12 de noviembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 12 de noviembre de 2021

TEMA: 

EL CUIDADO DE LA SALUD Y LA BÚSQUEDA DEL BIENESTAR INTEGRAL


APRENDIZAJE ESPERADO:
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Cuidar la salud es esencial para alcanzar nuestras aspiraciones. Sin embargo, hacerlo no es fácil, pues hay que aprender a tomar decisiones correctas, comprometerse a llevar a cabo acciones sencillas y cotidianas, y, por supuesto actuar. 

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • OBSERVA EL EJEMPLO ADJUNTO Y REALIZA LO QUE SE TE PIDE

NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS COLOR AZUL Y NEGRO (EVITA USAR LÁPIZ).

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.




ACTIVIDAD NÚMERO 9

SEGUNDO TRIMESTRE

Semana del 19 al 26 de noviembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 26 de noviembre de 2021

TEMA: 

SALUD Y BIENESTAR INTEGRAL


APRENDIZAJE ESPERADO:
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

LA SALUD.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), máximo organismo internacional en dicha materia define la salud como "un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Esto quiere decir, que la salud va más allá de una competencia estrictamente médica y que implica múltiples factores; y no únicamente el que tiene que ver con la fisiología óptima de nuestro cuerpo.

Así, una persona se encuentra sana cuando además de sentirse bien físicamentemantiene una estabilidad y equilibrio psicológico que incide en la forma en que piensa, en lo que siente y en cómo actúa ante los problemas o retos de la vida (aspecto mental). A la vez, la salud contempla la capacidad del individuo de relacionarse de manera equilibrada con los demás, para así desarrollar relaciones satisfactorias (aspecto social).

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee con atención la lección "Salud y bienestar integral", de las páginas 27 y 28 de tu libro de texto, analiza la información de la tabla 2.1 "Aspectos de la salud" y realiza lo que se te pide.
  • Completa la tabla con la definición de los aspectos físico, mental y social de la salud.
  • Escribe DOS ACCIONES O SITUACIONES (aparte del ejemplo) que consideres cuidan de tu salud, acomódalas según corresponda cada aspecto.
  • OBSERVA EL EJEMPLO ADJUNTO. 
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS COLOR AZUL Y NEGRO (EVITA USAR LÁPIZ).

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.






ACTIVIDAD NÚMERO 10

SEGUNDO TRIMESTRE

Semana del 26 de noviembre al 3 de diciembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 3 de diciembre de 2021

TEMA: 

COMPROMISOS PARA CUIDAR LA SALUD

APRENDIZAJE ESPERADO:
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Cuidar la salud es, fundamentalmente, una elección personal. Si bien el Estado debe proveer las condiciones para que se vuelva realidad el derecho a alcanzar un grado máximo de salud, tanto la familia como la escuela tienen la responsabilidad y el compromiso de promover estilos de vida saludables, así como implementar buenos hábitos.

ERES LIBRE DE CUIDAR TU SALUD Y DE DECIDIR SOBRE TU CUERPO. Esto ¿qué significa? Que la responsabilidad de controlar las acciones que generen tu bienestar es solo tuya y debes asumirla. Pero es necesario que tengas las condiciones necesarias para poder hacerlo. 

La educación que recibes en tu casa y en la escuela tiene la función de proveerte conocimientos y experiencias que te hagan capaz de reflexionar por ti mismo, de valorar situaciones, de tomar decisiones, de emprender acciones o procedimientos, y de analizar sus resultados o sus consecuencias.

Una manera de fomentar el bienestar integral es formular compromisos con los que puedas reconocer por qué haces algo y, además, te sientas bien cuando lo pongas en práctica. 

Un compromiso es un pacto en el cual las personas involucradas aceptan que alguien sea más testigo, árbitro o juez del acuerdo. También se pueden hacer compromisos consigo mismo. Como todos los pactos, un compromiso se tiene que hacer de forma voluntaria, porque, de lo contrario, no se cumple o se hace a medias. 

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee con atención el contenido "Compromisos para cuidar la salud", de la página 29 a la 32 de tu libro de texto, subraya lo más importante.
  • Recuerda algunos MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS que tengas y ESCRIBE UNO en tu libreta; por ejemplo: no desayunar, "picotear" entre comidas (comer lo primero que encuentras sin importar la hora), tomar refrescos embotellados, no beber la cantidad de agua suficiente, no llevar una dieta variada, comer demasiado rápido, recurrir constantemente a las comidas rápidas (hot dog, hamburguesa, pizza), consumir harinas y azúcares en exceso, etcétera. 
  • Escribe un COMPROMISO para modificar tus malos hábitos alimenticios con base en las recomendaciones para mejorar la dieta que se sugieren en la lección.
  • Formula tu compromiso en UNA FRASE que exprese QUÉ HÁRAS POR QUÉ QUIERES HACERLO. Por ejemplo: Evitaré tomar refresco porque quiero estar más saludable. (Es importante que cumplas con los dos aspectos del compromiso: QUÉ y POR QUÉ, para contar con una calificación aprobatoria).
  • OBSERVA EL EJEMPLO ADJUNTO.
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS COLOR AZUL Y NEGRO (EVITA USAR LÁPIZ).

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.



ACTIVIDAD NÚMERO 11

SEGUNDO TRIMESTRE

Semana del 3 al 10 de diciembre de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 10 de diciembre de 2021

TEMA: 

ACTIVIDAD FÍSICA


APRENDIZAJE ESPERADO: 
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Nuestro cuerpo está hecho para moverse, de este modo el cerebro funciona a toda su capacidad; las hormonas se segregan y se consumen de manera natural; los músculos, las articulaciones y los huesos se vuelven resistentes y flexibles. CUANDO EL CUERPO NO SE MUEVE SE ENFERMA, se vuelve torpe y envejece más rápido. 

Cada vez es más común que personas de todas las edades no realicen ninguna actividad física. A esto se le llama sedentarismo, es el modo de vida en el que se hace muy poco ejercicio físico. Éste se debe, en muchos casos, a que los trabajos no exigen esfuerzos corporales vigorosos o que no se dedica el tiempo libre a practicar actividades físicas. También existen condiciones del entorno que afectan la disposición de la gente a hacer ejercicio, como el tránsito de automóviles, el aumento de la criminalidad o la falta de parques.

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Lee con atención el contenido: "Actividad física", en las páginas 32 y 33 de tu libro de texto. Subraya lo más importante. 
  • Diseña y escribe un horario con las actividades que desempeñas cada día, durante toda la semana, desde que te despiertas hasta que te duermes.
  • identifica cuánto tiempo dedicas a cada una y cuánta actividad física realizas a diario (Puedes resaltarlo con un color diferente). 
  • Asume un compromiso para modificar la cantidad de ejercicio que haces cada día con base en las recomendaciones que se dan en la lección, con el fin de tener una mayor actividad física, y formula tu compromiso en una frase.
  • OBSERVA EL EJEMPLO ADJUNTO. 
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS COLOR AZUL Y NEGRO (EVITA USAR LÁPIZ).

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.


ACTIVIDAD NÚMERO 12

SEGUNDO TRIMESTRE

Semana del 14 al 21 de enero de 2021

Fecha límite de entrega: Viernes 21 de enero de 2021

TEMA: 

EL CUIDADO DE LA MENTE Y LAS EMOCIONES

APRENDIZAJE ESPERADO:
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

¿QUÉ HACEMOS?
Lee con atención:

Nuestro cuerpo tiene la capacidad de experimentar emociones y sentimientos por una razón muy importante: sobrevivir. Desde hace millones de años, cada ser humano ha estado equipado con un conjunto de reacciones fisiológicas y psicológicas que le han ayudado a sortear peligros, a proteger a su familia, a establecer vínculos y a rechazar riesgos, todo para lograr que la humanidad perdure.

Los sentimientos y las emociones tienen una utilidad biológica, y por eso no podemos clasificarlos como buenos o malos; tampoco son algo que se elija tener o dejar. Sin embargo, somos responsables de lo que hacemos o dejamos de hacer cuando los experimentamos. En eso consiste la SALUD MENTAL: un equilibrio entre la vivencia de una emoción y la reacción que tenemos ante ella. 

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • SIGUE LAS INSTRUCCIONES DEL EJEMPLO ADJUNTO.
  • Es importante que leas la lección indicada y realices TODOS LOS PASOS DE LA TAREASi la tarea no cumple con todas las indicaciones no alcanzará la puntuación máxima (10).
NOTA IMPORTANTE:
Realiza la actividad en tu libreta, toma una foto de la misma, cuida que la imagen esté CENTRADA (que solo salga la hoja de la libreta, evita que salga la mesa o más espacio del que corresponde a la hoja de la libreta), fíjate que haya suficiente ILUMINACIÓN (no tomes la foto en un lugar oscuro, no uses el flash de la cámara) y utiliza LAPICEROS COLOR AZUL Y NEGRO (EVITA USAR LÁPIZ).

NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.

RECUERDA QUE LA FECHA LÍMITE DE ENTREGA ES EL VIERNES 21 DE ENERO.



ACTIVIDAD NÚMERO 13

SEGUNDO TRIMESTRE

TEMA: 

¿CÓMO PUEDO PROMOVER EL BIENESTAR INTEGRAL?

APRENDIZAJE ESPERADO:
Formula compromisos para el cuidado de su salud y la promoción de medidas que favorecen el bienestar integral.

ACTIVIDAD
Instrucciones:
  • Elabora un cartel en UNA HOJA BLANCA TAMAÑO CARTA, con los compromisos que hiciste en las actividades 10, 11 y 12 decóralo para que sea atractivo. Reflexiona y agrega TRES COMPROMISO MÁS, relacionados con hábitos de higieneel tiempo que dedicas para descansar o divertirte, y la manera como te comportas cuando estás con otras personas
  • Anota en tu cartel cuándo comenzarás a poner en práctica estos compromisos y con quién te comprometes además de ti: tus padres, tu profesor, etc.  
  • Observa el ejemplo adjunto.
NO UTILICES MÁS DE UNA HOJA PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD.



EVALUACIÓN PARCIAL

SEGUNDO TRIMESTRE

TEMA: 

DERECHO A UN DESARROLLO INTEGRAL

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Con la firme idea que seremos un gran equipo... los saluda su maestra...


Mariela Martínez Castañeda


TERCER GRADO FORMACIÓN CÍVICA Y ÉTICA

¡BIENVENIDOS! FORMACIÓN CÍVICA Y ÉTICA 3 INDICACIONES GENERALES Queridos alumnos, sean bienvenidos a este ciclo escolar  2021-2022 , empieza...